Соус Болоньезе

- Сельдерей черешок  1 штука Сельдерей, как правило, используют в сыром виде, как ингредиент салатов, холодных закусок. Белки -  0.9 г Жиры -  0.1 г Углеводы -  2.1 г Витамины:  Рецепты с черешком сельдерея

- Фарш мясной  400 грамм Фарш мясной должен иметь 80% постного мяса и 20% жира. Белки -  17 г Жиры -  20.5 г Углеводы -  0 г Витамины:  А, К, E, B9, B6, B3, B2, B1, PP. Рецепты с мясным фаршем

- Морковь  2 штуки Морковка идеально подходит для изготовления салатов, также для консервов на зиму. Выращивать морковку лучше у себя на огороде, не покупая ее в магазин Белки -  1.3 г Жиры -  0.1 г Углеводы -  6.9 г Витамины:  B, D, Бета-каротин Рецепты с морковью

- Лук репчатый  1 штука Лук репчатый - одна из самых древних овощных культур. Лук улучшает пищеварение, оказывает антисептическое действие Белки -  1.4 г Жиры -  0 г Углеводы -  10.4 г Витамины:  B, C Рецепты с репчатым луком

- Томаты в собственном соку  1 банка оматы в собственном соку добавляют в первые и в мясные блюда, запеканки и в выпечку Белки -  1.2 г Жиры -  0.5 г Углеводы -  3.6 г Витамины:  Рецепты с томатами в собственном соку

- Специи  по вкусу Композиции специй при желании можно составлять самостоятельно, учитывая возможные варианты или приобретать уже готовые в продаже. Белки -  0 г Жиры -  0 г Углеводы -  0 г Витамины:  Рецепты с специями

- Вода  2/3 стакана Вода – прозрачная жидкость, почти не имеющая цвета и запаха. Вода – это окись водорода, Н2О. Она присутствует во всех оболочках Земли. Белки -  0 г Жиры -  0 г Углеводы -  0 г Витамины:  Рецепты с водой