Просмотров: 187

Сок морковный

Рецепт "Сок морковный" с фото, шаги 1-3 за 5 минут

Сок морковный
Автор:

Катя

Категория:

Напитки

Время приготовления:

5 минут

Ингредиенты:

- Морковь  3 штуки

- Сливки  по вкусу

* наведите на ингредиент чтобы увидеть его описание
Энергетическая ценность на 100 грамм
Калорийность
33
ккал
Белки
1.3
грамм
Жиры
0.1
грамм
Углеводы
6.9
грамм
* Калорийность указана для сырых продуктов
Описание:

Все знают, что морковь богата бета-каротином, предшественником витамина А, необходимого для зрения, обновления кожи и слизистой. Кроме того, бета-каротин – мощный антиоксидант, который помогает бороться с действием свободных радикалов. А чтобы бета-каротин превратился в витамин А, требуется наличие жира. Не имеет значение, какой жир вы предпочтете, но в морковный сок приятнее всего при подаче добавить немного сливок.

Способ приготовления:

Шаг 1

Морковь вымыть, очистить Морковь вымыть, очистить.

Шаг 2

Загрузить в соковыжималку, отжать сок Загрузить в соковыжималку, отжать сок.

Шаг 3

Разлить сок по стаканам Разлить сок по стаканам. При подаче добавить по вкусу сливки. Приятного!
Теги рецепта
В соковыжималке

Задавайте вопросы, пишите комментарии и оставляйте отзывы о рецепте "Сок морковный"

Похожие рецепты

Наверх