Сок из груш и яблок

- Яблоко  5 кг Лучше всего употреблять яблоки в свежем виде, но так же их можно варить, запекать, сушить, использовать для начинки, они отлично сочетаются с птицей. Белки -  0.4 г Жиры -  0.4 г Углеводы -  9.8 г Витамины:  А, В1, В2, В5, В6, В9, Н и РР. Рецепты с яблоками

- Груша  5 кг Груши полезны как профилактика появления холестериновых бляшек и атеросклероза, имеют лёгкое мочегонное действие Белки -  0.4 г Жиры -  0.3 г Углеводы -  10.9 г Витамины:  А, В1, В2, В5, В6, В9, С, Е, К, Н, РР Рецепты с грушей

- Сахар  0,5 кг Сахар – главный ингредиент кондитерских изделий. Сахар добавляют в различные напитки – чай, кофе, какао Белки -  0 г Жиры -  0 г Углеводы -  99.7 г Витамины:  - Рецепты с сахаром

- Душица  по вкусу