Просмотров: 182

Зелёный салат с щавелем

Рецепт "Зелёный салат с щавелем" с фото, шаги 1-7 за 20 минут

Зелёный салат с щавелем
Автор:

Мария

Категория:

Салаты

Время приготовления:

20 минут

Ингредиенты:

- Капуста белокочанная  150 грамм

- Огурец  1 штука

- Луковица (маленькая)  1 штука

- Перец болгарский  1 штука

- Щавель  0,5 пучка

- Лук зеленый  3 веточки

- Соль  0,5  ч. л.

- Масло оливковое  2 ст. л.

* наведите на ингредиент чтобы увидеть его описание
Энергетическая ценность на 100 грамм
Калорийность
87
ккал
Белки
1.2
грамм
Жиры
7.4
грамм
Углеводы
4
грамм
* Калорийность указана для сырых продуктов
Описание:

Вкусный и полезный салат с лёгкой кислинкой щавеля сочетается с практически со всеми основными блюдами.

Способ приготовления:

Шаг 1

Узкими полосочками шинкуем белокочанную капусту Узкими полосочками шинкуем белокочанную капусту и перекладываем её в салатник.

Шаг 2

Тонкими дольками нарезаем короткоплодный огурец Тонкими дольками нарезаем короткоплодный огурец.

Шаг 3

Нарезаем полукольцами небольшую луковичку, достаточно Нарезаем полукольцами небольшую луковичку, достаточно тонко.

Шаг 4

Болгарский перец лучше взять зелёного Болгарский перец лучше взять зелёного цвета. Нарезаем его полосочками.

Шаг 5

Щавель хорошо промываем, просушиваем полотенцем Щавель хорошо промываем, просушиваем полотенцем и нарезаем.

Шаг 6

Добавляем нарезанный зелёный лук Добавляем нарезанный зелёный лук.

Шаг 7

Наливаем в салат оливковое масло, Наливаем в салат оливковое масло, солим и перемешиваем. Подаём к столу к мясным и рыбным блюдам. Приятного аппетита!

Задавайте вопросы, пишите комментарии и оставляйте отзывы о рецепте "Зелёный салат с щавелем"

Похожие рецепты

Наверх