Просмотров: 176

Салат из капусты с редькой

Рецепт "Салат из капусты с редькой" с фото, шаги 1-6 за 20 минут

Салат из капусты с редькой
Автор:

Мария

Категория:

Салаты

Время приготовления:

20 минут

Ингредиенты:

- Капуста белокочанная  200 грамм

- Редька  1 штука

- Огурец  1 штука

- Помидор  0,5 штуки

- Перец болгарский  0,5 штуки

- Майонез  50 грамм

- Соевый соус  1 ст. л.

* наведите на ингредиент чтобы увидеть его описание
Энергетическая ценность на 100 грамм
Калорийность
114
ккал
Белки
1.6
грамм
Жиры
7
грамм
Углеводы
11.3
грамм
* Калорийность указана для сырых продуктов
Описание:

Очень полезный, вкусный и сочный салат.

Способ приготовления:

Шаг 1

Тонко шинкуем капусту и кладём Тонко шинкуем капусту и кладём её в миску. Немного солим и разминаем капусту руками, пока не начнёт выделяться сок.

Шаг 2

Зелёную или чёрную редьку чистим Зелёную или чёрную редьку чистим и натираем на мелкой тёрке. Сразу добавляем в миску с капустой.

Шаг 3

На крупной тёрке натираем огурец На крупной тёрке натираем огурец среднего размера.

Шаг 4

Для такого количества салата будет Для такого количества салата будет достаточно половинки помидора и перца. Тонко нарезаем их и добавляем к другим овощами.

Шаг 5

Добавляем в салат столовую ложку Добавляем в салат столовую ложку соевого соуса и майонез. Лучше взять лёгкий майонез на оливковом масле или заменить его сметаной. Аккуратно перемешиваем салат.

Шаг 6

При подаче к столу посыпаем При подаче к столу посыпаем салат свежей зеленью. Приятного аппетита!

Задавайте вопросы, пишите комментарии и оставляйте отзывы о рецепте "Салат из капусты с редькой"

Похожие рецепты

Наверх