Просмотров: 207

Пшено с моцареллой и тыквой

Рецепт "Пшено с моцареллой и тыквой" с фото, шаги 1-4 за 25 минут

Пшено с моцареллой и тыквой
Автор:

Катя

Категория:

Каши

Время приготовления:

25 минут

Ингредиенты:

- Пшено  35 грамм

- Тыква (мякоть)  80 грамм

- Моцарелла  50 грамм

- Орехи грецкие  15 грамм

- Йогурт  2 ч. л.

- Листья салата  1 пучок

- Соль  по вкусу

- Перец черный свежемолотый  по вкусу

* наведите на ингредиент чтобы увидеть его описание
Энергетическая ценность на 100 грамм
Калорийность
221
ккал
Белки
9.2
грамм
Жиры
12.8
грамм
Углеводы
17.4
грамм
* Калорийность указана для сырых продуктов
Способ приготовления:

Шаг 1

Интересный вариант простого и быстрого Интересный вариант простого и быстрого ужина. Подготовить ингредиенты. Сделать соус: петрушку помыть, положить в чашу процессора (блендера), добавить орехи, йогурт, соль/перец, пробить до однородности.

Шаг 2

Пшено отварить Пшено отварить. Тыкву нарезать на мелкие кубики.

Шаг 3

Обжарить на разогретой с маслом Обжарить на разогретой с маслом сковороде на среднем огне 10 минут или прогреть в микроволновке (7 минут при 350 W).

Шаг 4

Добавить к тыкве сыр, пшено Добавить к тыкве сыр, пшено и соус из грецких орехов, перемешать и прогреть. Подавать на листьях салата. Приятного аппетита!
Теги рецепта
На сковороде

Задавайте вопросы, пишите комментарии и оставляйте отзывы о рецепте "Пшено с моцареллой и тыквой"

Похожие рецепты

Наверх