Пряные помидорки

- Помидоры  1,5 кг Томат сегодня – одна из самых популярных культур, благодаря своим ценным питательным и диетическим качествам и большим разнообразием сортов Белки -  0.6 г Жиры -  0.2 г Углеводы -  4.2 г Витамины:  В1, В2, В3, В6, В9, Е Рецепты с помидорами

- Лук репчатый  2 штуки Лук репчатый - одна из самых древних овощных культур. Лук улучшает пищеварение, оказывает антисептическое действие Белки -  1.4 г Жиры -  0 г Углеводы -  10.4 г Витамины:  B, C Рецепты с репчатым луком

- Чеснок  1 штука Чеснок лучше употреблять в пищу сырым, добавляя зубчики в пюре, жареное мясо или в салат. Белки -  6.5 г Жиры -  0.5 г Углеводы -  29.9 г Витамины:  В, С, D, Р Рецепты с чесноком

- Гвоздика  3 штуки Гвоздика применяется для приготовления маринадов: грибных, фруктово-ягодных, мясных, овощных, реже рыбных Белки -  6 г Жиры -  20.1 г Углеводы -  27 г Витамины:  Рецепты с гвоздикой

- Перец душистый  3 штуки Целые горошины добавляют в мясные супы, маринады, соусы к мясу и извлекают из блюда перед употреблением. Перец душистый придаёт аромат жареному мясу. Белки -  6.1 г Жиры -  8.7 г Углеводы -  50.5 г Витамины:  В, С Рецепты с душистым перцем

- Перец черный  1 ч. л. Чёрный молотый перец обладает также полезными для организма свойствами: улучшает пищеварение, нормализует обмен веществ, улучшает кровообращение. Белки -  10.4 г Жиры -  3.3 г Углеводы -  38.7 г Витамины:  - Рецепты с чёрным перцем

- Любисток  1 веточка

- Эстрагон  1 веточка

- Базилик  1 веточ.

- Розмарин  1 веточка Розмарин придает приятный вкус мягким сырам, картофелю, мясу дичи, рыбе и яичному тесту Белки -  3.3 г Жиры -  5.9 г Углеводы -  20.7 г Витамины:  Рецепты с розмарином

- Лист вишневый  5 штук

- Лист смородиновый  5 штук

- Сахар  7 ст. л. Сахар – главный ингредиент кондитерских изделий. Сахар добавляют в различные напитки – чай, кофе, какао Белки -  0 г Жиры -  0 г Углеводы -  99.7 г Витамины:  - Рецепты с сахаром

- Соль  3 ст. л. Соль участвует в поддержании и регулировании водно-солевого баланса в организме, натрий-калиевого ионного обмена. Белки -  0 г Жиры -  0 г Углеводы -  0 г Витамины:  - Рецепты с солью

- Кислота лимонная  1 ч. л. Лимонная кислота очищает организм от вредных отравляющий веществ, выводит соли, шлаки, улучшает деятельность органов пищеварения Белки -  0 г Жиры -  0 г Углеводы -  0 г Витамины:  - Рецепты с лимонной кислотой

- Вода  1,5 литров Вода – прозрачная жидкость, почти не имеющая цвета и запаха. Вода – это окись водорода, Н2О. Она присутствует во всех оболочках Земли. Белки -  0 г Жиры -  0 г Углеводы -  0 г Витамины:  Рецепты с водой