Просмотров: 270

Омлет с луком и помидором

Рецепт "Омлет с луком и помидором" с фото, шаги 1-8 за 30 минут

Омлет с луком и помидором
Автор:

Мария

Категория:

Завтраки

Время приготовления:

30 минут

Ингредиенты:

- Яйцо куриное  6 штук

- Молоко  300 мл

- Соль  1,5 ч. л.

- Лук репчатый  1 штука

- Помидор  1 штука

- Масло растительное  10 мл

* наведите на ингредиент чтобы увидеть его описание
Энергетическая ценность на 100 грамм
Калорийность
97
ккал
Белки
6
грамм
Жиры
6.4
грамм
Углеводы
4.1
грамм
* Калорийность указана для сырых продуктов
Описание:

Вкусный, сочный и сытный омлет, отличное блюдо для завтрака.

Способ приготовления:

Шаг 1

Разбиваем в миску яйца, кладём Разбиваем в миску яйца, кладём соль и перемешиваем венчиком.

Шаг 2

Наливаем молоко и ещё раз Наливаем молоко и ещё раз перемешиваем.

Шаг 3

Помидор нарезаем некрупными кубиками и Помидор нарезаем некрупными кубиками и добавляем его в молочно - яичную массу. Аккуратно перемешиваем ложкой.

Шаг 4

Луковицу режем полукольцами Луковицу режем полукольцами.

Шаг 5

Слегка обжариваем её на растительном Слегка обжариваем её на растительном масле.

Шаг 6

Вливаем в сковородку яичную смесь Вливаем в сковородку яичную смесь с кусочками помидоров и доводим до кипения.

Шаг 7

Когда омлет закипит, уменьшаем огонь, Когда омлет закипит, уменьшаем огонь, прикрываем сковородку крышкой и готовим ещё примерно 15 минут.

Шаг 8

Подаём омлет горячим, со свежей Подаём омлет горячим, со свежей зеленью. Приятного аппетита!

Задавайте вопросы, пишите комментарии и оставляйте отзывы о рецепте "Омлет с луком и помидором"

Похожие рецепты

Наверх