Просмотров: 144

Куриные тефтели под сырным соусом

Рецепт "Куриные тефтели под сырным соусом" с фото, шаги 1-5 за 30 минут

Куриные тефтели под сырным соусом
Автор:

Катя

Категория:

Вторые блюда

Время приготовления:

30 минут

Ингредиенты:

- Паста  200 грамм

- Фарш куриный  350 грамм

- Лук репчатый  1 штука

- Молоко  0,5 литров

- Сыр твердый  по вкусу

- Укроп  по вкусу

- Приправа  по вкусу

- Мука  1 ст. л.

- Соль  по вкусу

* наведите на ингредиент чтобы увидеть его описание
Энергетическая ценность на 100 грамм
Калорийность
131
ккал
Белки
4.6
грамм
Жиры
2.4
грамм
Углеводы
22.7
грамм
* Калорийность указана для сырых продуктов
Описание:

Подавать с макаронами, посыпав измельченным укропом. Приятного аппетита!

Способ приготовления:

Шаг 1

Лук мелко порубить Лук мелко порубить.

Шаг 2

Добавить к фаршу и хорошо Добавить к фаршу и хорошо перемешать.

Шаг 3

Сформировать шарики размером с грецкий Сформировать шарики размером с грецкий орех.

Шаг 4

Выложить на сковороду с растительным Выложить на сковороду с растительным маслом и обжаривать на небольшом огне в течение 10 минут.

Шаг 5

Смешать молоко, муку, приправы и Смешать молоко, муку, приправы и соль. Добавить в сковороду, довести до кипения. Подержать на огне 5 минут. Посыпать тертым сыром и снять с огня.

Задавайте вопросы, пишите комментарии и оставляйте отзывы о рецепте "Куриные тефтели под сырным соусом"

Похожие рецепты

Наверх