Просмотров: 118

Куриные наггетсы

Рецепт "Куриные наггетсы" с фото, шаги 1-9 за 1 час

Куриные наггетсы
Автор:

Мария

Категория:

Вторые блюда

Время приготовления:

1 час

Ингредиенты:

- Грудка куриная  400 грамм

- Соевый соус  1 ст. л.

- Чеснок  2 зуб.

- Сухари панировочные  4 ст. л.

- Куркума  0,5 ч. л.

- Перец красный (молотый)  0,5 ч. л.

- Соль сванская  1 ч. л.

- Мука пшеничная  4 ст. л.

- Яйцо куриное  2 штуки

- Масло подсолнечное  100 мл

* наведите на ингредиент чтобы увидеть его описание
Энергетическая ценность на 100 грамм
Калорийность
264
ккал
Белки
15.9
грамм
Жиры
16.4
грамм
Углеводы
13.3
грамм
* Калорийность указана для сырых продуктов
Описание:

Нежная куриная грудка в хрустящей панировке обязательно понравится и детям и взрослым. Конечно же, можно купить уже готовые наггетсы, но гораздо вкуснее и полезнее приготовить их самостоятельно, тем более это совсем не сложно.

Способ приготовления:

Шаг 1

Разрезаем куриную грудку на крупные Разрезаем куриную грудку на крупные куски.

Шаг 2

Перекладываем в глубокую миску, добавляем Перекладываем в глубокую миску, добавляем соевый соус и пропущенный через пресс чеснок. Перемешиваем и оставляем мариноваться минут 30 или больше.

Шаг 3

Для панировки перемешиваем в миске Для панировки перемешиваем в миске сухари, куркуму, красный молотый перец и сванскую соль.

Шаг 4

В другой миске взбиваем яйца В другой миске взбиваем яйца.

Шаг 5

Каждый кусочек куриной грудки обваливаем Каждый кусочек куриной грудки обваливаем сначала в муке.

Шаг 6

Затем обмакиваем во взбитые яйца Затем обмакиваем во взбитые яйца.

Шаг 7

В самом конце обваливаем в В самом конце обваливаем в панировочных сухарях.

Шаг 8

Обжариваем наггетсы с обеих сторон Обжариваем наггетсы с обеих сторон минуты по 1,5 - 2, до появления золотистой корочки.

Шаг 9

Выкладываем готовые наггетсы на бумажное Выкладываем готовые наггетсы на бумажное полотенце, чтобы убрать лишнее масло и подаём к столу горячими. Приятного аппетита!

Задавайте вопросы, пишите комментарии и оставляйте отзывы о рецепте "Куриные наггетсы"

Похожие рецепты

Наверх