Просмотров: 386

Каша из крупы геркулес с ягодами

Рецепт "Каша из крупы геркулес с ягодами", шаги 1-1 за 35 минут

Каша из крупы геркулес с ягодами
Автор:

Екатерина

Категория:

Завтраки

Время приготовления:

35 минут

Ингредиенты:

- Хлопья овсяные  250 грамм

- Вода  0.5 литров

- Молоко  0.5 литров

- Сахар  1 ст. л.

- Соль  по вкусу

- Черника  50 грамм

- Клубника  50 грамм

- Малина  50 грамм

- Цукаты  50 грамм

* наведите на ингредиент чтобы увидеть его описание
Энергетическая ценность на 100 грамм
Калорийность
102
ккал
Белки
3.4
грамм
Жиры
2.7
грамм
Углеводы
16.1
грамм
* Калорийность указана для сырых продуктов
Способ приготовления:

Шаг 1

Подготовленную крупу всыпают в кипящее молоко с водой, добавляют соль, сахар и варят при слабом кипении в течении 30-40 минут. Кашу подавайте на стол со сливочным маслом, посыпав цукатами. Ягоды помыть крупные порезать, добавлять в порционные тарелки. Приятного аппетита!
Теги рецепта
В кастрюле

Задавайте вопросы, пишите комментарии и оставляйте отзывы о рецепте "Каша из крупы геркулес с ягодами"

Похожие рецепты

Наверх