
Запеканки
50 минут
- Картофель 1 кг Наиболее полезен картофель, приготовленный в кожуре: отваренный в мундире или запечённый, так сохраняются практически все витамины и минералы. Рецепты с картофелем
- Масло растительное 2 ст. л. Растительное масло получают из семян или мякоти плодов многих растений, оно имеет в своём составе огромное количество полезных для организма веществ. Рецепты с растительным маслом
- Паприка сладкая 1 шт
- Лук репчатый 1 штука Лук репчатый - одна из самых древних овощных культур. Лук улучшает пищеварение, оказывает антисептическое действие Рецепты с репчатым луком
- Чеснок 2 зуб. Чеснок лучше употреблять в пищу сырым, добавляя зубчики в пюре, жареное мясо или в салат. Рецепты с чесноком
- Яйцо куриное 4 штуки Куриное яйцо – очень распространенный продукт в жизни человека.Оно на 97% усваивается организмом. Рецепты с яйцом куриным
- Молоко 150 мл Молоко настоящее «чудо дивное», подаренное нам природой. Его можно употреблять как самостоятельный напиток, варить молочные каши, добавлять в выпечку. Рецепты с молоком
- Сливки (20%) 200 мл Употребление сливок снимает перенапряжение, перевозбуждение, помогает избавиться от депрессии и бессонницы. Чашка тёплых сливок поднимает настроение. Рецепты с сливками (20%)
- Соль 2 ч. л. Соль участвует в поддержании и регулировании водно-солевого баланса в организме, натрий-калиевого ионного обмена. Рецепты с солью
- Перец черный 0,5 ч. л. Чёрный молотый перец обладает также полезными для организма свойствами: улучшает пищеварение, нормализует обмен веществ, улучшает кровообращение. Рецепты с чёрным перцем
- Сыр твердый 100 грамм Твердый сыр широко используется в кулинарии. Его используют как самостоятельную закуску, так и добавку к разнообразным блюдам. Рецепты с твердым сыром
Шаг 1
Шаг 2
Шаг 3
Шаг 4
Шаг 5
Шаг 6
Шаг 7
Задавайте вопросы, пишите комментарии и оставляйте отзывы о рецепте "Картофельная запеканка с курицей"