Просмотров: 129

Грин соус

Рецепт "Грин соус", шаги 1-2 за 15 минут

Грин соус
Автор:

Екатерина

Категория:

Соусы

Время приготовления:

15 минут

Ингредиенты:

- Лук зеленый  1 пучок

- Петрушка  1 пучок

- Укроп  1 пучок

- Кинза  1 пучок

- Кресс-салат  1 пучок

- Чеснок  4 зуб.

- Шпинат  1 пучок

- Эстрагон  1 пучок

- Зира  по вкусу

- Базилик  1 пуч.

- Масло оливковое  80 мл

- Уксус бальзамический  1 ст. л.

- Лимон  1 штука

* наведите на ингредиент чтобы увидеть его описание
Энергетическая ценность на 100 грамм
Калорийность
352
ккал
Белки
0.5
грамм
Жиры
37.2
грамм
Углеводы
3.9
грамм
* Калорийность указана для сырых продуктов
Описание:

Соус универсален,вкусен и очень полезен, готовится просто и очень быстро. Подается к различным блюдам, ароматен и очень полезен. Остроту соуса вы можете регулировать сами, добавляя больше или меньше чеснока.

Способ приготовления:

Шаг 1

Зелень моем и измельчаем в блендере, там же измельчаем и чеснок. Добавляем масло, уксус. Лимон разрезать пополам и выдавить половинку в соус.

Шаг 2

Наш соус хранить желательно в холодильнике. Теперь вы можете разнообразить очень многие блюда, рыбу или куриную грудку. Соус отлично подойдет тем, кто желает питаться правильно и вкусно! Приятного аппетита!

Задавайте вопросы, пишите комментарии и оставляйте отзывы о рецепте "Грин соус"

Похожие рецепты

Наверх