Просмотров: 281

Цветная капуста отварная с сыром

Рецепт "Цветная капуста отварная с сыром", шаги 1-3 за 30 минут

Цветная капуста отварная с сыром
Автор:

Мария

Категория:

Вторые блюда

Время приготовления:

30 минут

Ингредиенты:

- Капуста цветная  500 грамм

- Масло сливочное  80 грамм

- Сыр голландский  150 грамм

- Специи  по вкусу

- Сметана  6 ст. л.

* наведите на ингредиент чтобы увидеть его описание
Энергетическая ценность на 100 грамм
Калорийность
174
ккал
Белки
6.6
грамм
Жиры
14.8
грамм
Углеводы
3.7
грамм
* Калорийность указана для сырых продуктов
Способ приготовления:

Шаг 1

Капусту очистить от листьев и отрезать кочерыжку близ разветвления кочана, положить на 30 минут в холодную подселенную воду для удаления возможных гусениц.

Шаг 2

После этого капусту обмыть холодной водой, положить в кастрюлю, залить горячей водой, добавить соль, закрыть крышкой и поставить варить. Варка цветной капусты в зависимости от величины кочана продолжается от 20 до 30 минут.

Шаг 3

Затем уложить капусту разобранную на соцветия в форму смазанную маслом. Залить сметаной, сыр потереть на терке и посыпать сверху на капусту. Запекать при небольшой температуре в течении 20 минут. Приятного аппетита!

Задавайте вопросы, пишите комментарии и оставляйте отзывы о рецепте "Цветная капуста отварная с сыром"

Похожие рецепты

Наверх