Просмотров: 136

Бутерброд с сардинами

Рецепт "Бутерброд с сардинами", шаги 1-2 за 15 минут

Бутерброд с сардинами
Автор:

Мария

Категория:

Бутерброды и сэндвичи

Время приготовления:

15 минут

Ингредиенты:

- Консервы рыбные  1 штука

- Майонез  по вкусу

- Хлеб  1 штука

- Шпинат  0.5 ст. л.

* наведите на ингредиент чтобы увидеть его описание
Энергетическая ценность на 100 грамм
Калорийность
22
ккал
Белки
2.9
грамм
Жиры
0.3
грамм
Углеводы
2
грамм
* Калорийность указана для сырых продуктов
Способ приготовления:

Шаг 1

На ломтик поджаренного хлеба уложить кусочки сардин без костей, покрыть их майонезом, в который можно добавить пюре шпината или пол ложки томатной пасты.

Шаг 2

Можно предварительно все размять вилкой, превратив в однородную массу. Подавать с листьями салата.

Задавайте вопросы, пишите комментарии и оставляйте отзывы о рецепте "Бутерброд с сардинами"

Похожие рецепты

Наверх